リシケシでの200時間のヨガ教師トレーニングの口コミ
2023年4月にTTC200を受講しました。(リピーターです。)
一度目の受講当初、体がとてもかたく運動経験もなかったのでついていけるか不安でしたが、一つずつ細かく体の使い方を教えてくださり初心者でもついていくことができました。体の使い方、感覚が研ぎ澄まされたのをとても実感しました。
そして驚くべきことは、夜型人間だったわたしが朝から元気に動ける人間になったことです。笑
不要なところにエネルギーを浪費せず自分の望むところに力をかけるためには何が必要かを学べたこと、これがわたしにとってヨガビニをおすすめしたい一番大きな理由です。
March 2020 — TripAdvisor